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腰痛？不一定與扭傷腰部有關，也有可能是生腎石！腎石是尿路結石的一種，當結石移到腎臟、輸尿管、膀胱或尿道，會產生不同的腎石症狀。到底尿路結石的原因和症狀是什麼？如何診斷和治療？即看泌尿外科專科醫生為你解畫！
什麼是尿路結石？男人40高峰期
尿路是指腎、輸尿管、膀胱及尿道組成的泌尿系統，當尿液中的結石促進劑和抑製劑失衡，便會形成結石。據中文大學醫學院資料指出，40歲是尿路結石高峰期，而且男性患者比女性患者多3倍以上！
生腎石原因、尿路結石症狀與診斷方法
尿路結石大都是源於腎臟產生的結石。生腎石的原因有很多，常見的有飲水少，身體攝水量不足，尿液太濃結成晶體。其他原因還有高鹽/高蛋白質飲食、坐得多、泌尿道感染、痛風及家族病史等。尿路結石初期沒有明顯症狀，但當腎石越來越大，或轉移到泌尿道其他部位，就會出較明顯的腎石症狀，例如腰部抽痛/劇痛、血尿、發燒、冒汗和噁心等。
要診斷是否患上尿路結石，香港港安醫院—司徒拔道泌尿外科專科醫生王明晧指出，大概9成結石可透過X光檢查及超聲波檢查測出。而透過電腦斷層掃描，則可更準確測出腎石的位置和大小。此外，坊間大部份身體檢查(基本、全面、婦科、男士或長者)都包括泌尿系統和腎功能測試，只需抽取血液測試便可評估腎臟功能。
結石治療與預防
隨著結石治療技術進步，現時有兩種免開刀技術可以治療尿路結石。其中「體外衝擊波碎石術」屬於日間手術，利用衝擊波從體外擊碎結石，結石碎片會隨排尿排出體外。王明晧醫生指出這種手術復原時間較短，不過需要較長時間，才能將體內的碎石完全排出體外。另一種「內窺鏡手術」屬於微創手術，透過內窺鏡輔助儀器，經尿道進入泌尿系統，再用激光擊碎尿路結石。王明晧醫生指出這種手術雖然要麻醉，但好處是即時解沫決結石阻塞尿道的問題。
要預防生腎石，最好的方法是從飲食著手。飲用充足水份可以稀釋形成結石的物質，但要留意，濃茶、咖啡及可樂含草酸，多喝反而會增加患結石風險。此外，少吃過鹹食物、高草酸食物(如肉類、魚類、朱古力及果仁等)，也有助預防形成結石，保持尿道健康。
資料來源：香港港安醫院—司徒拔道泌尿外科專科醫生王明晧