25%香港人患脂肪肝？脂肪肝成因、症狀及檢查慎防變肝硬化硬癌！

Q: 何謂脂肪肝？了解脂肪肝成因

脂肪肝是指肝臟積聚過量脂肪。一般肝臟脂肪含量低於5%，當肝臟脂肪比例&gt;5%或以上，便已成為脂肪肝。

Q: 中央肥胖、大肚腩 脂肪肝症狀是什麼？

脂肪肝並沒有明顯症狀，只是間中會有腹脹、無胃口、嘔吐和右上腹感到壓迫等，少數情況下會出現右下胸痛及黃疸徵狀。

Q: 誰是脂肪肝高危族？

肥胖是脂肪肝成因之一，但據中文大學醫學院調查指出，肥胖人士的發病率為61%，而非肥胖人士(BMI&ge;25) 發病率也接近20%！

Q: 脂肪肝測試驗什麼？抽血驗肝有效嗎？

肝臟超聲波配合抽血數據如血糖、壞膽固醇、三酸甘油脂及肝炎指數作為參考數據。

Q: 脂肪肝檢查邊度做？脂肪肝檢查費用一覽

多間體檢中心均有針對肝臟的身體檢查計劃，部份肝癌或肝炎體檢計劃，都包括脂肪肝檢查。

Q: 如何解讀脂肪肝指數？

肝酵素分為谷丙轉氨酶 (ALT / SGPT)和谷草轉氨酶(AST/SGOT)，正常指數為50u/L；膽紅素分為直接膽紅素(正常值0.4mg/dL以下)及總膽紅素(正常值1.2mg/dL以下)。

Q: 如何消除脂肪肝？健康飲食消肚腩

要改善肝臟問題，最重要從飲食著手，例如豆製品、深綠色蔬菜及低升糖指數(GI)食物等。

作者：醫療健康資訊團隊

2024-06-26

#全面檢查須知

#健康專題

#醫療健康資訊團隊

脂肪肝(Fatty Liver)是都市人常見的慢性肝病，許廷鏗、張敬軒等名人明星也「中招」。中文大學調查指出，超過4份之1香港成年人患有此症。脂肪肝症狀看似不明顯，然而發展到後期，會增加患上肝硬化和肝癌風險！拆解肝肪肝原因和種類，以及如何檢查脂肪肝，慎防惡化演變成嚴重肝病。

#全面檢查須知

#健康專題

作者：醫療健康資訊團隊

日期：2024-06-26

健康資訊

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何謂脂肪肝？拆解脂肪肝成因和種類

脂肪肝是指肝臟異常積聚脂肪，正常肝臟脂肪含量低於5%，當肝臟脂肪比例>5%或以上，便已成為脂肪肝。脂肪肝成因有：

酒精性脂肪肝 Alcoholic fatty liver disease	非酒精性脂肪肝 Non-alcoholic fatty liver disease(NAFLD)
長期過量飲酒，影響肝臟代謝脂肪功能，導致肝臟積聚脂肪	高脂肪和高糖飲食、患肥胖症人士較容易發展成非酒精性脂肪肝代謝綜合症：包括高血壓、高血糖、高血脂和肥胖的症候群藥物如類固醇、抗生素和抗癲癇藥物等其他疾病：糖尿病、高膽固醇、甲狀腺問題等

按照肝臟脂肪比例，脂肪肝可分為三個程度：

輕度脂肪肝 - 肝臟脂肪含量5-10%
中度脂肪肝 - 肝臟脂肪含量10-15%
重度脂肪肝 - 肝臟脂肪含量30以上%

豈止中央肥胖大肚腩脂肪肝症狀和高危族

中大肝臟護理中心指出，香港約有27%成年人口患有非酒精性脂肪肝。脂肪肝症狀並不明顯，隨病情發展或會出現以下症狀：

腹部不適或脹氣	肝臟不適或輕微疼痛	疲勞和虛弱感
食慾不振	體重增加或肥胖	黃疸

患上脂肪肝初期，對肝臟運作沒有太大影響，患者也沒有藥物可以服用，也不需要治療。當肝臟脂肪越積越多，身體也會隨之脹起來，因此許多脂肪肝患者，都有中央肥胖及大肚腩等脂肪肝症狀，因此當BMI「擲界」甚至超標，就要當心患上脂肪肝了。

中文大學醫學院調查指出，肥胖人士的發病率為61%，而非肥胖人士(BMI≥25)發病率也接近20%！早前許廷鏗接受肝臟檢查，驚覺患上脂肪肝；「軒公」張敬軒也曾表示患有脂肪肝，為何像他這類身型較fit的人也會「出事」？原來多吃高熱量、高糖份，甚至食無定時或經常夜食，都是脂肪肝成因。這也解釋為何繁忙的香港人，即使沒有大肚腩和中央肥胖，容易患上脂肪肝。

脂肪肝檢查方法 - 肝臟超聲波

一般抽血檢驗可以驗出血脂、膽固醇和三酸甘油脂，但不能驗出脂肪肝。因此要診斷是否患上脂肪肝，最適合、快捷的方法，是非入侵性的肝臟超聲波，配合抽血數據如血糖、壞膽固醇(LDL)、三酸甘油脂及肝炎指數(GOT及GPT)作為參考數據。

德信醫療全面詳細健康檢查
(2項超聲波及3項癌症指標)

體檢項目：60項

自選驗身日期和時間
加送10選2超聲波檢查/X光檢查 - 可選肝臟超聲波
加送6選3癌症指標測試
骨質密度、乙型肝炎表面抗原、肝腎甲狀腺功能
泌尿及大便、三高、痛風檢查等
4-6個工作天出報告，由醫護人員講解報告

脂肪肝檢查費用：HK$2,580

美邦MM+標準身體檢查(重點在肝膽系統)

體檢項目：68項

自選驗身日期和時間
上腹部超聲波 - 肝內膽管
肝癌癌症指標、靜臥心電圖
乙型肝炎檢查、肝腎功能、大便隱血

脂肪肝檢查費用：
【4折】HK$2,050(原價：HK$5,110)

脂肪肝檢查方法 - 肝纖維化掃瞄(FibroScan)

由於肝癌超聲波和電腦掃瞄只能偵測到脂肪量33%以上的肝臟，即是重度脂肪肝才照得到，而且不能評估脂肪肝的嚴重程度。肝纖維化掃瞄是一種非入侵檢查，可量度肝臟軟硬、纖維化程度及脂肪積累量，檢查肝纖維化準確度高達9成。

中環專科肝臟健康檢查

體檢項目：23項

肝纖維化掃描(影像診斷檢查)
腹部超聲波(肝臟、肝內膽管、肝門靜脈、膽囊、總膽管、脾臟)
甲乙丙型肝炎檢查、肝功能檢查
7-14個工作天出報告、醫生講解報告

脂肪肝檢查費用：
【75折】HK$2,990(原價：HK$3,990)

時代脂肪肝全面檢查計劃

體檢項目：36項

自選驗身日期及時間
肝纖維化掃描
肝癌指標 - 異常凝血酶原、甲種胚胎蛋白
肝功能、三高檢查、痛風
10-14個工作天出報告

脂肪肝檢查費用：
【53折】HK$1,980(原價：HK$3,770)

美邦肝纖維化掃描

體檢項目：2項

自選驗身日期及時間
肝纖維化掃描
醫護人員(註冊西醫或註冊護士等)講解報告

脂肪肝檢查費用：HK$1,250

明確醫療脂肪肝檢查

體檢項目：19項

肝纖維化掃描、肝臟超聲波及肝癌癌症指標(甲種胎蛋白)
基本健康評估、肝功能檢查
7-10個工作天出報告，由醫生講解報告

脂肪肝檢查費用：
【76折】HK$2,888(原價：HK$3,800)

聯合醫務肝臟健康檢查

體檢項目：12項

肝纖維化掃描及肝癌癌症指標(甲種胎蛋白)
基本健康評估、肝功能檢查
醫生會診及檢查、7至10個工作天出報告

脂肪肝檢查費用：HK$2,180

脂肪肝檢查方法 - 抽血驗肝酵素

抽血檢查可得出一系列關於肝臟健康的數據，作為評估脂肪肝指數。到底如何解讀脂肪肝指數？

肝酵素 – 存放肝臟細胞中，負責維持肝臟運作，主要分為谷丙轉氨酶 (ALT / SGPT)和谷草轉氨酶(AST/SGOT)。正常指數為50u/L，一旦超標，即代表肝臟受損或發炎，肝臟內的肝酵素經受損或發炎地方滲到血液。
膽紅素 – 紅血球的代謝產物，一般會經肝細胞處理後，經膽管注入腸道，隨糞便排出體外。膽紅素分為直接膽紅素(正常值0.4mg/dL以下)及總膽紅素(正常值1.2mg/dL以下)，如指數上升，即代表肝細胞受損或膽管受阻，令膽紅素無法排出，倒流在血液中。

美邦優越行政人員身體檢查

體檢項目：108項

肝功能 - 抽血驗谷丙轉氨酵素、谷草轉氨酵素、穀草先轉太酵素等數值
癌症指標(大腸癌、肝癌)、心臟檢查、幽門螺杆菌抗體
骨質密度、三高檢查、腎功能檢查等
🎁體檢禮品(自選1份：
- HK$500旅遊禮券
- HK$400現金券(百佳/豐澤/AEON)
- Smartech負離子直立式風扇
- Smartech智能迷你幻彩抽濕機

脂肪肝檢查費用：
【23折】HK$2,000(原價：HK$8,595)

仁安體檢中心精選健康檢查計劃

體檢項目：53項

肝功能 - 抽血驗谷丙轉氨酵素及谷草轉氨酵素
靜臥心電圖、肺部X光、醫生會診(女西醫)
腎功能、三高檢查、泌尿及痛風等
7-10個工作天出報告，醫生電話解釋報告

脂肪肝檢查費用：HK$2,850

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延伸閱讀

如何消除脂肪肝？健康飲食消肚腩

脂肪肝有機會演變成其他更嚴重的疾病，例如肝纖維化、肝硬化或肝癌，甚至有生命危險。根據醫管局2021年的資料，肝癌是香港第5位癌症，新增個案高過1,771宗；死亡率則排第三，死亡人數高達1,447人！

香港人食得豐富，又經常夜食飯，因此許多人受脂肪肝問題困擾。既然脂肪肝與飲食有密切的關係，要改善肝臟問題，最重要從飲食著手，消除脂肪之餘，同時踢走中央肥胖和大肚腩！

豆製品 – 屬低脂蛋白質，可減少肝臟代謝脂肪的負擔
深綠色蔬菜 – 含豐富維他命B加快肝臟代謝；植化素能清除自由基，減低肝臟發炎的機會
低升糖指數(GI)食物 – 如燕麥、糙米、紅米、扁豆等低糖及高纖食物，可減低胰島素分泌，改善脂肪肝問題
地中海飲食 – 近年大熱的飲食法，多吃綠色蔬菜、魚類海產；少吃紅肉、醃製及精煉糖食品，有助可改善代謝綜合症

參考資料

香港中文大學肝臟護理中心. 逾四分一成年港人患有脂肪肝情況不容忽視中大首推無創肝脂肪檢查助患者及早診斷. Retrieved November 20, 2023, from 按此了解

香港中文大學肝臟護理中心. 預約肝纖維化掃瞄 Fibroscan®. Retrieved November 20, 2023, from 按此了解

肝病防治學術基金會. 肝病知識. Retrieved November 20, 2023, from https://www.liver.org.tw/knowledgeView.php?cat=4&sid=16

健康網購醫療資訊團隊

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